Trudno nie zgodzić się z opinią ekspertów, że pies poszerza percepcję i świadomość innych żywych istot. Uczy obcowania z samym sobą i innymi wokół, zmienia świat na lepsze. Z badań wynika, że osoby, które dzielą codzienność z czworonożnym pupilem są szczęśliwsze. Pies staje się kimś więcej niż tylko towarzyszem. Jest wiernym przyjacielem i ważnym partnerem społecznym. Życie z psem to wzbogacenie dla duszy, ciała oraz zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Może właśnie dlatego tak łatwo znaleźć przyczyny, dla których życie z psem jest radośniejsze, piękniejsze, bogatsze…. Poznajmy więc 10 powodów, dla których życie z psem jest zdecydowanie lepsze.

1. Pies poprawia nastrój

Wiele badań pokazuje, że psy pomagają złagodzić stres i niepokój. Spędzając zaledwie 15-30 minut z czworonogiem odczuwamy większy spokój i jesteśmy bardziej zrelaksowani. Znacząco mniejsza się poziom stresu. Nawet samo głaskanie psa obniża ciśnienie krwi, oraz tętno, spowalnia oddychanie i rozluźnia napięcie mięśni. Bodźce dotykowe działają kojąco na emocje i oddziałują pozytywnie na zmysły.

Zabawa z pupilem zwiększa poziom dopaminy i serotoniny w mózgu ( tzw. hormony szczęścia), które są neuroprzekaźnikami odpowiedzialnymi za dobry nastrój, motywację i odczuwanie przyjemności.

2. Pies wspomaga zdrowie człowieka

Osoby, które codziennie chodzą na spacery, mają znacznie wzmocniony układ odpornościowy. Zimą rzadziej chorują, nie przeziębiają się . Właściciele psów mają znacznie wyższy wskaźnik powrotu do zdrowia po chorobie niż pozostali pacjenci. Dzielenie życia z psem wspomaga również : układ sercowo-naczyniowy i krążenie krwi. Stabilizuje cały organizm oraz wspiera zdrowie.

3. Pies sprzyja wyśmienitej kondycji

Codzienne spacery z psem to samo zdrowie. Zarówno wzmacniają więź z czworonogiem, jak i wpływają bardzo korzystnie na samopoczucie, sprawność, wydolność organizmu, czyli podwyższają formę fizyczną i psychiczną.

Badania brytyjskich naukowców (2019 r.) wskazują, że właściciele psów prawie czterokrotnie częściej przestrzegają norm dotyczących codziennej aktywności fizycznej. Opiekunowie psów spacerują ze swoimi pupilami prawie 300 minut tygodniowo. To aż o 200 minut rekreacji więcej w porównaniu z innymi osobami.

4. Pies pomaga zwiększyć interakcje społeczne

Czworonożny przyjaciel potrzebuje nie tylko opieki i spacerów ze swoim opiekunem, ale także czasu na zabawę z innymi czworonogami. Oznacza to, że właściciel psa będzie miał okazję nawiązać kontakty towarzyskie z opiekunami innych zwierząt. Spacer po okolicy może przyciągnąć wielu nowych znajomych i umożliwić prowadzenie interesujących rozmów. Naukowcy odkryli, że właścicieli psów znacznie łatwiej nawiązują przyjaźnie. Spacer z pupilem to doskonały sposób na poznanie ciekawych osób i nawiązanie nowych relacji.

5. Pies uszczęśliwia i ogranicza samotność

Pupil oferuje bezwarunkową miłość, wsparcie emocjonalne, więź, które pomagają ograniczyć izolację społeczną. Każdy właściciel czworonoga potwierdzi, że posiadanie psa zmniejsza poczucie samotności i uszczęśliwia. Samo patrzenie na pupila może podnieść na duchu. Badania przeprowadzone w Japonii

wykazały, że patrzenie w oczy psa znacznie podnosi poziom oksytocyny (znanej również „hormonem miłości”) i jednocześnie zmniejsza poziom kortyzolu, hormonu stresu. Widok wpatrzonego w nas psa uspokaja, usuwa uczucie niepokoju i w konsekwencji czujemy się lepiej.

6. Pies pomaga w organizacji życia codziennego

Karmienie dwa - trzy razy dziennie, regularne spacery, zabawy, przytulanie, zabiegi pielęgnacyjne, dbanie o bezpieczeństwo i zdrowie pupila. To wszystko wymaga dobrej organizacji i planowania codziennych zajęć. Dlatego życie z psem pomaga w wyrabianiu dobrych nawyków, systematyzuje działania. W efekcie stajemy się bardziej zorganizowani i uporządkowani.

7. Pies jest nauczycielem dziecka

Nasze dzieci też mogą się wiele nauczyć od futrzanych przyjaciół. Muszą pamiętać o karmieniu, podawaniu wody, sprzątaniu po psie, wyprowadzaniu na dwór. Podczas codziennych czynności uczą się odpowiedzialności, empatii, troski i oddania. Zyskują poczucie wartości i odczuwają satysfakcję.

8. Pies wzmacnia naszą samoocenę

Pupil nie ocenia swojego właściciela według klasycznych atrybutów, takich jak wygląd, pieniądze, status społeczny, wykształcenie itp. Kocha swojego opiekuna niezależnie od tego, czy jest biedny, brzydki, niepełnosprawny…Ta miłość daje nam poczucie bezwarunkowej akceptacji, wpływa na wzrost samooceny, zwłaszcza gdy nie otrzymujemy tego typu wsparcia w kontaktach międzyludzkich.

9. Pies stanowi wsparcie osobowości właściciela

Naukowcy stwierdzili wyraźną zależność między osobowością człowieka a typem posiadanego czworonoga. Dobór rasy psa wiele mówi o charakterze właściciela. Często zdradza zarówno mocne, jak i słabe strony opiekuna. Trzeba podkreślić, że psy również przybierają cechy osobowości swoich właścicieli, analogicznie - zarówno dobre, jak i niestety te złe.

10. Pies pełni rolę terapeuty

Z badań wynika, że dogoterapia przynosi nadzwyczaj pozytywne rezultaty dla zdrowia seniora. Opóźnia proces starzenia, aktywizuje zmysły, poprawia funkcje poznawcze, wykazuje korzystny wpływ na funkcjonowanie umysłu. Przebywanie w otoczeniu psa łagodzi objawy demencyjne i poprawia interakcje społeczne. Kontakt z psem ma także zbawienny wpływ na osoby niepełnosprawne i w traumie.